batido de vitaminas

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  • Capacitación:
  • sin cocinar
  • Aumente su ingesta de vitaminas con este batido brillante y fresco. La naranja, la zanahoria, el apio y el mango son nutritivos.

    Ingredientes

    • una naranja pelado y picado toscamente
    • una zanahoria grande pelado y picado toscamente
    • 2 tallos de apio toscamente picado
    • 50 gramos mango toscamente picado
    • 200ml agua

    Método

    • PASO 1

      Coloque todas las naranjas, zanahorias, apio y mangos en una licuadora, agregue agua y mezcle hasta que quede suave.

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