Gran idea para una bebida rápida, refrescante y saludable, especialmente para el desayuno.
Ingredientes
- mora, fresa, frambuesa, maracuyá mango, cualquier otra fruta de tu preferencia
Método
- PASO 1
Haga puré de frutas (pruebe con moras, fresas, frambuesas, maracuyá y mangos en un procesador de alimentos, omita los huesos o cuele con un colador.
- PASO 2
Congelar en cubiteras para batir (3 por ración) con plátano, 150ml de yogur natural, leche y miel al gusto.
