chocolate con leche saludable

  • Capacitación:
  • sin cocinar
  • Disfruta de esta versión más saludable de la leche chocolatada rica en proteínas. El tono verde proviene de las espinacas ricas en hierro, pero confía en nosotros, sabe muy bien.

    Ingredientes

    • 200ml leche de soja sin azúcar
    • 170g yogur griego bajo en grasa (usamos el total)
    • 25g quinua cocida
    • 3 cucharaditas polvo de cacao
    • ½ cucharadita pasta de vainilla
    • ½ cucharadita canela
    • 3-4 cubos espinacas congeladas

    Método

    • PASO 1

      Mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave, vierta en un vaso alto y sirva.

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