Ensalada De Hinojo Y Rúcula

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  • Capacitación:
  • más decapado
  • Sirva nuestra Ensalada de rúcula con hinojo como guarnición: el hinojo crudo puede quedar fibroso, pero se partirá finamente picado antes de marinarlo ligeramente en jugo de limón.

    Ingredientes

    • una bulbo de hinojo
    • 1/2 cucharadita semillas de eneldo (opcional)
    • 1⁄2 limón, jugo
    • 2 cucharadas aceite de oliva
    • 50 gramos cohete

    Método

    • PASO 1

      Retire las hojas del bulbo de hinojo y reserve. Corta los tallos duros, luego corta la cebolla en rodajas finas con un cuchillo afilado o, idealmente, con una mandolina. Transfiera las rodajas de hinojo a un tazón y use sus manos para frotar una pizca grande de sal, semillas de hinojo si las usa y jugo de limón. Cubra y deje a temperatura ambiente durante al menos 10 minutos o refrigere por varias horas.

    • PASO 2

      Para servir, rocíe el hinojo en escabeche con aceite de oliva, luego agregue la rúcula y las hojas de eneldo restantes. Sirva directamente del tazón o divídalo entre los platos.

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