Pilaf con calabaza, champiñones y gorgonzola

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  • Preparar:
  • Arroz basmati integral cocido a fuego lento en caldo y aromatizado con champiñones, queso azul, salvia y perejil

    Ingredientes

    • 1 cucharadita aceite de colza
    • una cebolla grande cortado a la mitad y picado
    • 3 dientes de ajo picado muy fino
    • 200g calabacín en rodajas pelado, sin semillas y cortado en cubitos
    • 140g pequeño champiñón
    • 125g arroz basmati integral
    • 700ml caldo de verduras ligeramente salado
    • 10 hongos secos rebanado
    • 2 cucharaditas salvia fresca picada
    • pequeño paquete de perejil picado, tallos y hojas separadas
    • 40g Gorgonzola desmoronado

    Método

    • PASO 1

      Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente, agregue la cebolla y el ajo y fríalos por 5 minutos. Agregue el calabacín y los champiñones y cocine por unos minutos más. Agregue el arroz, luego vierta el caldo. Mezcle bien, luego agregue los champiñones secos, la salvia y los tallos de perejil. Tape y cocine a fuego lento durante 35-40 minutos hasta que el arroz esté tierno; verifique hacia el final de la cocción y agregue un poco de agua si el arroz ha absorbido todo el caldo. Si hay mucho líquido, retire la tapa y cocine por otros 5-10 minutos.

    • PASO 2

      Retire del fuego, agregue las hojas de perejil y el queso con un poco de pimienta negra, luego deje reposar 5 minutos antes de servir.

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